Massage for Women

Wellnessmassagen erklärt 

Zum einen ist es bewiesen dass, Massagen Oxytocin freisetzen was zu einem entspannteren und wohlfühlenden Gefühl führt, und zum anderen weis man auch dass das Kuschelhormon biologisch abhängig machen kann. Demnach freuen sich alle Massagetherapeuten über frische Neulinge in der Massagewelt. Um einen guten Massagetherapeuten zu finden, bedarf es also Glück und vielleicht sogar selbst auch ein bisschen Ahnung über Wellness Spa’s und Co. Hier ist ein kleiner Beitrag was die Wellnesmassage ausmacht und wo ihre Grenzen liegen:

Wellness an sich bedeutet Wohlbefinden. Es dreht sich um ein ganzheitliches Gesundheitskonzept. Es geht dabei um das physische, psychische und soziale Wohlbefinden eines Menschen. Darunter fällt eine bewusste Ernährung und Bewegung, Stressmanagement, Körperpflege und der bewusste Umgang und Verbundenheit mit der Natur. 

Eine Wellnessmassage wird also weniger zur Therapie von physischen Erkrankungen, als vielmehr zur Entspannung eingesetzt. Wer durch einen stressigen Alltag verlernt hat zur Ruhe zu kommen, kann eine Wellnessmassage einsetzen um sich wieder in Balance zu bringen. Dabei kann es passieren dass, die Entspannung für 2-3 tage andauert und auf den Organismus wirkt. Kurzgeschlossen soll die Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang gebracht werden. Eine Wellnessmassage ist also genau das Richtige für gestresste Mütter, Workaholics und gestresste Studenten/Schüler vor Prüfungssituationen. Viel Spaß beim sich selbst etwas Gutes tun 🙂 .

Quellen: Quellen: (https://www.orthopy.de/blog/massage-therapie-funktion-und-wirkung-auf-den-koerper/#)
Thieme Verlag-Wirkprinzipien der Massage